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5 Consejos para adquirir el hábito de la lectura y leer más libros.

El hábito de la lectura, un hábito para crecer. Me encanta leer, acostumbro a leer varios libros al mes y de temas diversos. En ocasiones uno detrás de otro, y en muchos casos dos o tres al mismo tiempo, intercalando los momentos de lectura según mi ánimo, interés o necesidad por leer cada libro. Me …

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15 características de las personas resilientes.

¿Qué es la resiliencia? Diremos que es la capacidad de adaptación o recuperación de un ser vivó, una organización, ciudad, población, material, y otros; para recuperarse de un evento traumático, perturbador o que alterar el estado habitual. Un terremoto es de este tipo de eventos; la capacidad de respuesta de una persona, de la población, …

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Seguridad ante la situación actual. COVID-19

Las condiciones actuales causadas por el CoViD-19 han generado cambios importantes en diversos escenarios de la vida diaria en México. Entre ellos la cuarentena, el cierre de los negocios, la perdida de trabajo o disminución de los ingresos y la crisis financiera a la que nos enfrentaremos en el futuro cercano causan mucha incertidumbre. Por …

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mujer trabajando en su escritorio en casa ante una ventana

12 consejos para esta cuarentena

Por diferentes razones, debido a mis actividades y algunas enfermedades, he tenido que pasar tiempo sin poder salir. Por esta experiencia me permito compartir algunos puntos interesantes y valiosos para esta temporada de cuarentena. Vivir esta cuarentena correctamente, te dejara cosas positivas. 1 Coordinar mente y cuerpo. Entender que estamos viviendo una situación especial, que …

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